Alfredo

Aceite de Orujo de Oliva, el aceite ideal para tu cocina

Aceite de Orujo de Oliva, el aceite ideal para tu cocina

El Aceite de Orujo de Oliva es el gran desconocido para muchos consumidores, un excelente producto destinado mayoritariamente a mercados extranjeros y que ahora vuelve con fuerza a conquistar los hogares españoles. El aceite de orujo de oliva pertenece a la familia del olivar, lo que explica tanto su composición saludable como su rendimiento culinario. …

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Recogida de la aceituna

¿Cuándo es el momento óptimo para la recogida de la aceituna?

Para decidir cuándo es el momento óptimo para la recogida de la aceituna, deberemos tener en cuenta diferentes factores como son, la variedad, el clima, el lugar geográfico en el que está ubicado el olivar, el tipo de poda, fertilización o riego e incluso la separación entre los árboles o las enfermedades y plagas. Teniendo todo ello en cuenta, lo principal …

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grasas

Grasas, ¿Buenas o Malas?

Las grasas tienen bastante mala fama, más en esta época del año que viene acompañada por la llamada “operación bikini”, pero son fundamentales para el correcto funcionamiento de nuestro organismo.  Pero ¿qué son las grasas? Las grasas o lípidos incluyen un amplio grupo de compuestos que, junto a las proteínas y los hidratos de carbono, …

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Freir con Aceite de Oliva ¿Es saludable?

Freir con Aceite de Oliva ¿Es saludable?

Freír con Aceite de Oliva Virgen es todo un placer para obtener unas frituras saludables, económicas, poco calóricas y muy sabrosas. ¿Por qué saludables? En los últimos años se han llevado a cabo numerosos estudios científicos que avalan las propiedades antiinflamatorias, la riqueza en antioxidantes y en vitamina K, entre otros minerales beneficiosos para la …

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